Autoayuda para tus nervios

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Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que será una valiosa fuente de información, comprensión y ayuda.

Descripción

Título: Autoayuda para tus nervios
Autor: Claire Weeks
Temas IBIC: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA
EAN: 9788441433779
Nº páginas; 256
Medidas: 195 x 130 mm

Sinopsis del libro Autoayuda para tus nervios

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresión o los problemas de insomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que será una valiosa fuente de información, comprensión y ayuda.

AUTOAYUDA PARA TUS NERVIOS: LIBRO RECOMENDADO POR LA LIBRERÍA ONLINE CAPITÁN LETRAS

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